Flours & Corn Meal

CORNMEAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías366kcal / 100g
Proteínas7.3g8.3% de la energía
Grasas2.4g2.7% de la energía
Carbohidratos78g88.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.7g
Proteínas
7.3g (8.3%)
Grasas
2.4g (2.7%)
Carbohidratos
78g (88.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías366kcal
Proteínas7.3g
Grasas2.4g
Carbohidratos78.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 366 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CORNMEAL muestra 366 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 2.4g de grasas y 78g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium