Flours & Corn Meal
CORNMEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien366kcal / 100g
Protein7.3g8.3% der Energie
Fett2.4g2.7% der Energie
Kohlenhydrate78g88.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.7g
Protein
7.3g (8.3%)Fett
2.4g (2.7%)Kohlenhydrate
78g (88.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien366kcal
Protein7.3g
Fett2.4g
Kohlenhydrate78.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein15%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 366 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CORNMEAL zeigen 366 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.3g Protein, 2.4g Fettgehalt und 78g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten