Flours & Corn Meal

BREWERS BARLEY FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías387kcal / 100g
Proteínas19.4g21.1% de la energía
Grasas4.8g5.2% de la energía
Carbohidratos67.7g73.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.9g
Proteínas
19.4g (21.1%)
Grasas
4.8g (5.2%)
Carbohidratos
67.7g (73.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías387kcal
Proteínas19.4g
Grasas4.8g
Carbohidratos67.7g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas39%
Grasas totales7%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BREWERS BARLEY FLOUR muestra 387 calorías por 100g. Ofrece 19.4g de proteínas, 4.8g de grasas y 67.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium