Flours & Corn Meal

BREWERS BARLEY FLOUR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien387kcal / 100g
Protein19.4g21.1% der Energie
Fett4.8g5.2% der Energie
Kohlenhydrate67.7g73.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.9g
Protein
19.4g (21.1%)
Fett
4.8g (5.2%)
Kohlenhydrate
67.7g (73.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien387kcal
Protein19.4g
Fett4.8g
Kohlenhydrate67.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein39%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen92Minuten
🧘‍♀️Yoga138Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BREWERS BARLEY FLOUR zeigen 387 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.4g Protein, 4.8g Fettgehalt und 67.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten