Flavored Snack Crackers
LANCE, CAPTAIN'S WAFERS, CRACKERS, JALAPENO CHEDDAR, JALAPENO CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías564kcal / 100g
Proteínas7.7g7.9% de la energía
Grasas33.3g34.2% de la energía
Carbohidratos56.4g57.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total97.4g
Proteínas
7.7g (7.9%)Grasas
33.3g (34.2%)Carbohidratos
56.4g (57.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías564kcal
Proteínas7.7g
Grasas33.3g
Carbohidratos56.4g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas15%
Grasas totales51%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 564 kcal)
🏃♂️Correr51minutos
🚴♀️Ciclismo64minutos
🚶♂️Caminar134minutos
🧘♀️Yoga201minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LANCE, CAPTAIN'S WAFERS, CRACKERS, JALAPENO CHEDDAR, JALAPENO CHEDDAR revela un aporte de 564 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 33.3g de lípidos y 56.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes