Flavored Rice Dishes
SPANISH STYLE BROWN RICE WITH BELL PEPPERS AND WHITE BEANS, SPANISH STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías346kcal / 100g
Proteínas11.1g13.1% de la energía
Grasas3.1g3.7% de la energía
Carbohidratos70.4g83.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.6g
Proteínas
11.1g (13.1%)Grasas
3.1g (3.7%)Carbohidratos
70.4g (83.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías346kcal
Proteínas11.1g
Grasas3.1g
Carbohidratos70.4g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas22%
Grasas totales5%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 346 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga124minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SPANISH STYLE BROWN RICE WITH BELL PEPPERS AND WHITE BEANS, SPANISH STYLE muestra 346 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 3.1g de grasas y 70.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes