Flavored Rice Dishes
ROASTED GARLIC ALFREDO RICE, ROASTED GARLIC ALFREDO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías397kcal / 100g
Proteínas11.8g12.8% de la energía
Grasas5.2g5.7% de la energía
Carbohidratos75g81.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.0g
Proteínas
11.8g (12.8%)Grasas
5.2g (5.7%)Carbohidratos
75g (81.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías397kcal
Proteínas11.8g
Grasas5.2g
Carbohidratos75.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas24%
Grasas totales8%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 397 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga142minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ROASTED GARLIC ALFREDO RICE, ROASTED GARLIC ALFREDO revela un aporte de 397 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.8g de proteínas, 5.2g de lípidos y 75g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes