Flavored Rice Dishes

RESTAURANT RECIPE RICE PILAF, RESTAURANT RECIPE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías351kcal / 100g
Proteínas8.8g10.3% de la energía
Grasas0.9g1.1% de la energía
Carbohidratos75.4g88.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.1g
Proteínas
8.8g (10.3%)
Grasas
0.9g (1.1%)
Carbohidratos
75.4g (88.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías351kcal
Proteínas8.8g
Grasas0.9g
Carbohidratos75.4g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas18%
Grasas totales1%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 351 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RESTAURANT RECIPE RICE PILAF, RESTAURANT RECIPE revela un aporte de 351 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 0.9g de lípidos y 75.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium