Flavored Rice Dishes
RESTAURANT RECIPE RICE PILAF, RESTAURANT RECIPE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien351kcal / 100g
Protein8.8g10.3% der Energie
Fett0.9g1.1% der Energie
Kohlenhydrate75.4g88.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.1g
Protein
8.8g (10.3%)Fett
0.9g (1.1%)Kohlenhydrate
75.4g (88.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien351kcal
Protein8.8g
Fett0.9g
Kohlenhydrate75.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein18%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 351 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RESTAURANT RECIPE RICE PILAF, RESTAURANT RECIPE 351 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 0.9g Fett und 75.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten