Flavored Rice Dishes

ORGANIC QUINOA & BROWN RICE BLEND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías370kcal / 100g
Proteínas10.9g12.4% de la energía
Grasas3.3g3.7% de la energía
Carbohidratos73.9g83.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.1g
Proteínas
10.9g (12.4%)
Grasas
3.3g (3.7%)
Carbohidratos
73.9g (83.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías370kcal
Proteínas10.9g
Grasas3.3g
Carbohidratos73.9g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas22%
Grasas totales5%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga132minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC QUINOA & BROWN RICE BLEND muestra 370 calorías por 100g. Ofrece 10.9g de proteínas, 3.3g de grasas y 73.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron