Flavored Rice Dishes
ORGANIC BROWN RICE & QUINOA, ROSEMARY & OLIVE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías343kcal / 100g
Proteínas7.1g8.7% de la energía
Grasas4.3g5.3% de la energía
Carbohidratos70g86.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total81.4g
Proteínas
7.1g (8.7%)Grasas
4.3g (5.3%)Carbohidratos
70g (86.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías343kcal
Proteínas7.1g
Grasas4.3g
Carbohidratos70.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas14%
Grasas totales7%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC BROWN RICE & QUINOA, ROSEMARY & OLIVE OIL proporciona 343 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 4.3g de grasas y 70g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes