Flavored Rice Dishes

CREAMY PARMESAN LONG GRAIN WHITE RICE IN A CREAMY BLEND OF PARMESAN, GARLIC AND HERBS RICE SIDE, CREAMY PARMESAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías391kcal / 100g
Proteínas10.9g12.5% de la energía
Grasas6.3g7.2% de la energía
Carbohidratos70.3g80.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
10.9g (12.5%)
Grasas
6.3g (7.2%)
Carbohidratos
70.3g (80.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías391kcal
Proteínas10.9g
Grasas6.3g
Carbohidratos70.3g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas22%
Grasas totales10%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 391 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CREAMY PARMESAN LONG GRAIN WHITE RICE IN A CREAMY BLEND OF PARMESAN, GARLIC AND HERBS RICE SIDE, CREAMY PARMESAN muestra 391 calorías por 100g. Ofrece 10.9g de proteínas, 6.3g de grasas y 70.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium