Flavored Rice Dishes
CREAMY PARMESAN LONG GRAIN WHITE RICE IN A CREAMY BLEND OF PARMESAN, GARLIC AND HERBS RICE SIDE, CREAMY PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien391kcal / 100g
Protein10.9g12.5% der Energie
Fett6.3g7.2% der Energie
Kohlenhydrate70.3g80.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
10.9g (12.5%)Fett
6.3g (7.2%)Kohlenhydrate
70.3g (80.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien391kcal
Protein10.9g
Fett6.3g
Kohlenhydrate70.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein22%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 391 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CREAMY PARMESAN LONG GRAIN WHITE RICE IN A CREAMY BLEND OF PARMESAN, GARLIC AND HERBS RICE SIDE, CREAMY PARMESAN zeigen 391 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.9g Protein, 6.3g Fettgehalt und 70.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten