Flavored Rice Dishes

CHEDDAR BROCCOLI RICE AND VERMICELLI PASTA IN A CHEDDAR CHEESE AND BROCCOLI SAUCE RICE SIDES, CHEDDAR BROCCOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías348kcal / 100g
Proteínas10.6g12.3% de la energía
Grasas1.5g1.7% de la energía
Carbohidratos74.2g86.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.3g
Proteínas
10.6g (12.3%)
Grasas
1.5g (1.7%)
Carbohidratos
74.2g (86.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías348kcal
Proteínas10.6g
Grasas1.5g
Carbohidratos74.2g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas21%
Grasas totales2%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 348 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga124minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEDDAR BROCCOLI RICE AND VERMICELLI PASTA IN A CHEDDAR CHEESE AND BROCCOLI SAUCE RICE SIDES, CHEDDAR BROCCOLI revela un aporte de 348 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 1.5g de lípidos y 74.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C