Flavored Rice Dishes
CHEDDAR BROCCOLI RICE AND VERMICELLI PASTA IN A CHEDDAR CHEESE AND BROCCOLI SAUCE RICE SIDES, CHEDDAR BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien348kcal / 100g
Protein10.6g12.3% der Energie
Fett1.5g1.7% der Energie
Kohlenhydrate74.2g86.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.3g
Protein
10.6g (12.3%)Fett
1.5g (1.7%)Kohlenhydrate
74.2g (86.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien348kcal
Protein10.6g
Fett1.5g
Kohlenhydrate74.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein21%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 348 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEDDAR BROCCOLI RICE AND VERMICELLI PASTA IN A CHEDDAR CHEESE AND BROCCOLI SAUCE RICE SIDES, CHEDDAR BROCCOLI 348 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 1.5g Fett und 74.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten