Flavored Rice Dishes
CAJUN RICE AND BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías347kcal / 100g
Proteínas15.3g17.3% de la energía
Grasas2.1g2.4% de la energía
Carbohidratos70.8g80.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.2g
Proteínas
15.3g (17.3%)Grasas
2.1g (2.4%)Carbohidratos
70.8g (80.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías347kcal
Proteínas15.3g
Grasas2.1g
Carbohidratos70.8g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas31%
Grasas totales3%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 347 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga124minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CAJUN RICE AND BEANS muestra 347 calorías por 100g. Ofrece 15.3g de proteínas, 2.1g de grasas y 70.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes