Flavored Rice Dishes
BLACK BEANS & RICE LONG GRAIN RICE MIX WITH BEANS, VEGETABLES & SPICES, BLACK BEANS & RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías320kcal / 100g
Proteínas14g15.9% de la energía
Grasas2g2.3% de la energía
Carbohidratos72g81.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.0g
Proteínas
14g (15.9%)Grasas
2g (2.3%)Carbohidratos
72g (81.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías320kcal
Proteínas14.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos72.0g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas28%
Grasas totales3%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 320 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga114minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLACK BEANS & RICE LONG GRAIN RICE MIX WITH BEANS, VEGETABLES & SPICES, BLACK BEANS & RICE proporciona 320 kcal. Contiene 14g de proteínas, 2g de grasas y 72g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes