Fish Unprepared/Unprocessed
TILAPIA FLORENTINE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías155kcal / 100g
Proteínas8.4g26.4% de la energía
Grasas5.3g16.7% de la energía
Carbohidratos18.1g56.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.8g
Proteínas
8.4g (26.4%)Grasas
5.3g (16.7%)Carbohidratos
18.1g (56.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías155kcal
Proteínas8.4g
Grasas5.3g
Carbohidratos18.1g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas17%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 155 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga55minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
9-in-1 Electric Cleaning Brush Electric Spin Cleaning Scrubber Electric Cleaning Tools Parlour Kitchen Bathroom Cleaning Gadgets
29.41 USD
Motion Sensor Light USB Rechargeable Night Light LED Lamp for Kitchen Bedroom Stairs Hallway Cabinet Closet Wardrobe Nightlight
4.66 USD
USB Digital Coffee Scale Rechargeable LED Screen 0.1g High Accuracy Kitchen Espresso Brewing Measuring Timer Scale
9.13 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
La información nutricional de TILAPIA FLORENTINE muestra 155 calorías por 100g. Ofrece 8.4g de proteínas, 5.3g de grasas y 18.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes