Fish Unprepared/Unprocessed
TEMPURA BRD TILAPIA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías274kcal / 100g
Proteínas14.3g30.0% de la energía
Grasas15.5g32.5% de la energía
Carbohidratos17.9g37.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.7g
Proteínas
14.3g (30.0%)Grasas
15.5g (32.5%)Carbohidratos
17.9g (37.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías274kcal
Proteínas14.3g
Grasas15.5g
Carbohidratos17.9g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas29%
Grasas totales24%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 274 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TEMPURA BRD TILAPIA proporciona 274 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 15.5g de grasas y 17.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes