Fish Unprepared/Unprocessed

CRAWFISH FRITTER MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas5.3g11.8% de la energía
Grasas1.8g4.0% de la energía
Carbohidratos38g84.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.1g
Proteínas
5.3g (11.8%)
Grasas
1.8g (4.0%)
Carbohidratos
38g (84.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas5.3g
Grasas1.8g
Carbohidratos38.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRAWFISH FRITTER MIX proporciona 195 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 1.8g de grasas y 38g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A