Fish Unprepared/Unprocessed
CRAWFISH FRITTER MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien195kcal / 100g
Protein5.3g11.8% der Energie
Fett1.8g4.0% der Energie
Kohlenhydrate38g84.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.1g
Protein
5.3g (11.8%)Fett
1.8g (4.0%)Kohlenhydrate
38g (84.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien195kcal
Protein5.3g
Fett1.8g
Kohlenhydrate38.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRAWFISH FRITTER MIX enthält insgesamt 195 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 1.8g Fett und 38g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten