Fish Unprepared/Unprocessed
16/23 WHL BOILED CRAWFISH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías14kcal / 100g
Proteínas2.1g77.8% de la energía
Grasas0.6g22.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total2.7g
Proteínas
2.1g (77.8%)Grasas
0.6g (22.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías14kcal
Proteínas2.1g
Grasas0.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas4%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 14 kcal)
🏃♂️Correr1minutos
🚴♀️Ciclismo2minutos
🚶♂️Caminar3minutos
🧘♀️Yoga5minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 16/23 WHL BOILED CRAWFISH revela un aporte de 14 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.1g de proteínas, 0.6g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes