Fish Unprepared/Unprocessed
16/23 WHL BOILED CRAWFISH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien14kcal / 100g
Protein2.1g77.8% der Energie
Fett0.6g22.2% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt2.7g
Protein
2.1g (77.8%)Fett
0.6g (22.2%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien14kcal
Protein2.1g
Fett0.6g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein4%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 14 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen1Minuten
🚴♀️Radfahren2Minuten
🚶♂️Gehen3Minuten
🧘♀️Yoga5Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 16/23 WHL BOILED CRAWFISH 14 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.1g Protein, 0.6g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten