Fish & Seafood
YASAI TENPURA FRIED FISH CAKE WITH VEGETABLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías145kcal / 100g
Proteínas9.1g27.1% de la energía
Grasas2.7g8.0% de la energía
Carbohidratos21.8g64.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.6g
Proteínas
9.1g (27.1%)Grasas
2.7g (8.0%)Carbohidratos
21.8g (64.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías145kcal
Proteínas9.1g
Grasas2.7g
Carbohidratos21.8g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas18%
Grasas totales4%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de YASAI TENPURA FRIED FISH CAKE WITH VEGETABLES muestra 145 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 2.7g de grasas y 21.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
SodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes