Fish & Seafood
VONGOLE WHOLE SHELLED BABY CLAMS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías72kcal / 100g
Proteínas14g93.3% de la energía
Grasas1g6.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.0g
Proteínas
14g (93.3%)Grasas
1g (6.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías72kcal
Proteínas14.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas28%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 72 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga26minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VONGOLE WHOLE SHELLED BABY CLAMS revela un aporte de 72 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 1g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes