Fish & Seafood
TOME, MACKERELS IN VEGETABLE OIL WITH CHILI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías273kcal / 100g
Proteínas14.6g36.5% de la energía
Grasas25.4g63.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.0g
Proteínas
14.6g (36.5%)Grasas
25.4g (63.5%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías273kcal
Proteínas14.6g
Grasas25.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas29%
Grasas totales39%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 273 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TOME, MACKERELS IN VEGETABLE OIL WITH CHILI proporciona 273 kcal. Contiene 14.6g de proteínas, 25.4g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes