Fish & Seafood

SWEET BOURBON ATLANTIC SALMON PORTION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías204kcal / 100g
Proteínas19.5g56.4% de la energía
Grasas13.3g38.4% de la energía
Carbohidratos1.8g5.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.6g
Proteínas
19.5g (56.4%)
Grasas
13.3g (38.4%)
Carbohidratos
1.8g (5.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías204kcal
Proteínas19.5g
Grasas13.3g
Carbohidratos1.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas39%
Grasas totales20%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWEET BOURBON ATLANTIC SALMON PORTION revela un aporte de 204 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.5g de proteínas, 13.3g de lípidos y 1.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes