Fish & Seafood

SMOKED SALMON SKEWERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías181kcal / 100g
Proteínas21.2g65.8% de la energía
Grasas10.5g32.6% de la energía
Carbohidratos0.5g1.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.2g
Proteínas
21.2g (65.8%)
Grasas
10.5g (32.6%)
Carbohidratos
0.5g (1.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías181kcal
Proteínas21.2g
Grasas10.5g
Carbohidratos0.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas42%
Grasas totales16%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 181 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SMOKED SALMON SKEWERS muestra 181 calorías por 100g. Ofrece 21.2g de proteínas, 10.5g de grasas y 0.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes