Fish & Seafood
SESAME & SEAWEED TERIYAKI WILD SCALLOPS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías88kcal / 100g
Proteínas16.5g81.3% de la energía
Grasas0.9g4.4% de la energía
Carbohidratos2.9g14.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.3g
Proteínas
16.5g (81.3%)Grasas
0.9g (4.4%)Carbohidratos
2.9g (14.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías88kcal
Proteínas16.5g
Grasas0.9g
Carbohidratos2.9g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas33%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SESAME & SEAWEED TERIYAKI WILD SCALLOPS revela un aporte de 88 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.5g de proteínas, 0.9g de lípidos y 2.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes