Fish & Seafood
SESAME & SEAWEED TERIYAKI WILD SCALLOPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein16.5g81.3% der Energie
Fett0.9g4.4% der Energie
Kohlenhydrate2.9g14.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.3g
Protein
16.5g (81.3%)Fett
0.9g (4.4%)Kohlenhydrate
2.9g (14.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein16.5g
Fett0.9g
Kohlenhydrate2.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein33%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SESAME & SEAWEED TERIYAKI WILD SCALLOPS 88 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.5g Protein, 0.9g Fett und 2.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten