Fish & Seafood
LEMON PEPPER WILD SEA SCALLOPS FLAME SEARED WITH PEPPER AND LEMON, LEMON PEPPER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías107kcal / 100g
Proteínas15.5g74.2% de la energía
Grasas1.8g8.6% de la energía
Carbohidratos3.6g17.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.9g
Proteínas
15.5g (74.2%)Grasas
1.8g (8.6%)Carbohidratos
3.6g (17.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías107kcal
Proteínas15.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas31%
Grasas totales3%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LEMON PEPPER WILD SEA SCALLOPS FLAME SEARED WITH PEPPER AND LEMON, LEMON PEPPER muestra 107 calorías por 100g. Ofrece 15.5g de proteínas, 1.8g de grasas y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes