Fish & Seafood
KING SALMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías193kcal / 100g
Proteínas21g59.8% de la energía
Grasas12.3g35.0% de la energía
Carbohidratos1.8g5.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.1g
Proteínas
21g (59.8%)Grasas
12.3g (35.0%)Carbohidratos
1.8g (5.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías193kcal
Proteínas21.0g
Grasas12.3g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas42%
Grasas totales19%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de KING SALMON muestra 193 calorías por 100g. Ofrece 21g de proteínas, 12.3g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes