Fish & Seafood
HOMESTYLE HERRING
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas8.9g23.7% de la energía
Grasas12.5g33.3% de la energía
Carbohidratos16.1g42.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.5g
Proteínas
8.9g (23.7%)Grasas
12.5g (33.3%)Carbohidratos
16.1g (42.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas8.9g
Grasas12.5g
Carbohidratos16.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales19%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HOMESTYLE HERRING muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 8.9g de proteínas, 12.5g de grasas y 16.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes