Fish & Seafood
GRILLED SALMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías196kcal / 100g
Proteínas24.6g72.4% de la energía
Grasas9.4g27.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.0g
Proteínas
24.6g (72.4%)Grasas
9.4g (27.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías196kcal
Proteínas24.6g
Grasas9.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas49%
Grasas totales14%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GRILLED SALMON proporciona 196 kcal. Contiene 24.6g de proteínas, 9.4g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes