Fish & Seafood

FLAKE STYLE CRAB FLAVORED SEAFOOD, FLAKE STYLE CRAB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas8.2g26.3% de la energía
Grasas1.8g5.8% de la energía
Carbohidratos21.2g67.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.2g
Proteínas
8.2g (26.3%)
Grasas
1.8g (5.8%)
Carbohidratos
21.2g (67.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas8.2g
Grasas1.8g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FLAKE STYLE CRAB FLAVORED SEAFOOD, FLAKE STYLE CRAB proporciona 129 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 1.8g de grasas y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium