Fish & Seafood
FLAKE STYLE CRAB FLAVORED SEAFOOD, FLAKE STYLE CRAB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein8.2g26.3% der Energie
Fett1.8g5.8% der Energie
Kohlenhydrate21.2g67.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.2g
Protein
8.2g (26.3%)Fett
1.8g (5.8%)Kohlenhydrate
21.2g (67.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein8.2g
Fett1.8g
Kohlenhydrate21.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein16%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FLAKE STYLE CRAB FLAVORED SEAFOOD, FLAKE STYLE CRAB enthält insgesamt 129 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.2g Protein, 1.8g Fett und 21.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten