Fish & Seafood

AMAZING ON SALMON FILLET

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas17.1g51.0% de la energía
Grasas11.4g34.0% de la energía
Carbohidratos5g14.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.5g
Proteínas
17.1g (51.0%)
Grasas
11.4g (34.0%)
Carbohidratos
5g (14.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas17.1g
Grasas11.4g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas34%
Grasas totales18%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de AMAZING ON SALMON FILLET muestra 190 calorías por 100g. Ofrece 17.1g de proteínas, 11.4g de grasas y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium