Fish & Seafood

AMAZING ON SALMON FILLET

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien190kcal / 100g
Protein17.1g51.0% der Energie
Fett11.4g34.0% der Energie
Kohlenhydrate5g14.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.5g
Protein
17.1g (51.0%)
Fett
11.4g (34.0%)
Kohlenhydrate
5g (14.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien190kcal
Protein17.1g
Fett11.4g
Kohlenhydrate5.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein34%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga68Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für AMAZING ON SALMON FILLET zeigen 190 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.1g Protein, 11.4g Fettgehalt und 5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten