Finfish and Shellfish Products
Salmon nuggets, breaded, frozen, heated
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas12.7g33.1% de la energía
Grasas11.7g30.5% de la energía
Carbohidratos14g36.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.4g
Proteínas
12.7g (33.1%)Grasas
11.7g (30.5%)Carbohidratos
14g (36.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas12.7g
Grasas11.7g
Carbohidratos14.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas25%
Grasas totales18%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Salmon nuggets, breaded, frozen, heated proporciona 212 kcal. Contiene 12.7g de proteínas, 11.7g de grasas y 14g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumIronSodiumZincMagnesium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes