Finfish and Shellfish Products
Mollusks, oyster, eastern, cooked, breaded and fried
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías199kcal / 100g
Proteínas8.8g26.7% de la energía
Grasas12.6g38.2% de la energía
Carbohidratos11.6g35.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.0g
Proteínas
8.8g (26.7%)Grasas
12.6g (38.2%)Carbohidratos
11.6g (35.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías199kcal
Proteínas8.8g
Grasas12.6g
Carbohidratos11.6g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales19%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 199 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Mollusks, oyster, eastern, cooked, breaded and fried revela un aporte de 199 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 12.6g de lípidos y 11.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes