Finfish and Shellfish Products
Mollusks, oyster, eastern, cooked, breaded and fried
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien199kcal / 100g
Protein8.8g26.7% der Energie
Fett12.6g38.2% der Energie
Kohlenhydrate11.6g35.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.0g
Protein
8.8g (26.7%)Fett
12.6g (38.2%)Kohlenhydrate
11.6g (35.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien199kcal
Protein8.8g
Fett12.6g
Kohlenhydrate11.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein18%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 199 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Mollusks, oyster, eastern, cooked, breaded and fried 199 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 12.6g Fett und 11.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten