Finfish and Shellfish Products
Fish, surimi
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías99kcal / 100g
Proteínas15.2g66.4% de la energía
Grasas0.9g3.9% de la energía
Carbohidratos6.8g29.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.9g
Proteínas
15.2g (66.4%)Grasas
0.9g (3.9%)Carbohidratos
6.8g (29.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías99kcal
Proteínas15.2g
Grasas0.9g
Carbohidratos6.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas30%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 99 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga35minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Fish, surimi muestra 99 calorías por 100g. Ofrece 15.2g de proteínas, 0.9g de grasas y 6.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes