Finfish and Shellfish Products
Fish, halibut, Greenland, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías186kcal / 100g
Proteínas14.4g51.1% de la energía
Grasas13.8g48.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.2g
Proteínas
14.4g (51.1%)Grasas
13.8g (48.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías186kcal
Proteínas14.4g
Grasas13.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas29%
Grasas totales21%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Fish, halibut, Greenland, raw muestra 186 calorías por 100g. Ofrece 14.4g de proteínas, 13.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes