Fats and Oils

Salad dressing, blue or roquefort cheese dressing, light

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías86kcal / 100g
Proteínas2.1g11.7% de la energía
Grasas2.7g15.0% de la energía
Carbohidratos13.2g73.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.0g
Proteínas
2.1g (11.7%)
Grasas
2.7g (15.0%)
Carbohidratos
13.2g (73.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías86kcal
Proteínas2.1g
Grasas2.7g
Carbohidratos13.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Salad dressing, blue or roquefort cheese dressing, light proporciona 86 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 2.7g de grasas y 13.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin ASodiumCalciumPotassiumZincIronMagnesium