Fast Foods
WENDY'S, Ultimate Chicken Grill Sandwich
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas14.7g38.1% de la energía
Grasas5g13.0% de la energía
Carbohidratos18.9g49.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.6g
Proteínas
14.7g (38.1%)Grasas
5g (13.0%)Carbohidratos
18.9g (49.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas14.7g
Grasas5.0g
Carbohidratos18.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas29%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de WENDY'S, Ultimate Chicken Grill Sandwich proporciona 179 kcal. Contiene 14.7g de proteínas, 5g de grasas y 18.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes