Fast Foods

School Lunch, chicken patty, whole grain breaded

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías246kcal / 100g
Proteínas17.6g40.0% de la energía
Grasas13.9g31.6% de la energía
Carbohidratos12.5g28.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.0g
Proteínas
17.6g (40.0%)
Grasas
13.9g (31.6%)
Carbohidratos
12.5g (28.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías246kcal
Proteínas17.6g
Grasas13.9g
Carbohidratos12.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas35%
Grasas totales21%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de School Lunch, chicken patty, whole grain breaded proporciona 246 kcal. Contiene 17.6g de proteínas, 13.9g de grasas y 12.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A