Fast Foods
School Lunch, chicken patty, whole grain breaded
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein17.6g40.0% der Energie
Fett13.9g31.6% der Energie
Kohlenhydrate12.5g28.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.0g
Protein
17.6g (40.0%)Fett
13.9g (31.6%)Kohlenhydrate
12.5g (28.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein17.6g
Fett13.9g
Kohlenhydrate12.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein35%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion School Lunch, chicken patty, whole grain breaded enthält insgesamt 246 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.6g Protein, 13.9g Fett und 12.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten