Fast Foods

Fast Foods, Fried Chicken, Thigh, meat and skin and breading

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías274kcal / 100g
Proteínas19.2g41.7% de la energía
Grasas18.1g39.3% de la energía
Carbohidratos8.7g18.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.0g
Proteínas
19.2g (41.7%)
Grasas
18.1g (39.3%)
Carbohidratos
8.7g (18.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías274kcal
Proteínas19.2g
Grasas18.1g
Carbohidratos8.7g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas38%
Grasas totales28%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 274 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Fast Foods, Fried Chicken, Thigh, meat and skin and breading muestra 274 calorías por 100g. Ofrece 19.2g de proteínas, 18.1g de grasas y 8.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc