Fast Foods
Fast Foods, Fried Chicken, Thigh, meat and skin and breading
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien274kcal / 100g
Protein19.2g41.7% der Energie
Fett18.1g39.3% der Energie
Kohlenhydrate8.7g18.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.0g
Protein
19.2g (41.7%)Fett
18.1g (39.3%)Kohlenhydrate
8.7g (18.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien274kcal
Protein19.2g
Fett18.1g
Kohlenhydrate8.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein38%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 274 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Fast Foods, Fried Chicken, Thigh, meat and skin and breading zeigen 274 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.2g Protein, 18.1g Fettgehalt und 8.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten