Fast Foods

Fast foods, croissant, with egg, cheese, and bacon

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías289kcal / 100g
Proteínas12.9g24.9% de la energía
Grasas16.4g31.7% de la energía
Carbohidratos22.5g43.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.8g
Proteínas
12.9g (24.9%)
Grasas
16.4g (31.7%)
Carbohidratos
22.5g (43.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías289kcal
Proteínas12.9g
Grasas16.4g
Carbohidratos22.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas26%
Grasas totales25%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Fast foods, croissant, with egg, cheese, and bacon muestra 289 calorías por 100g. Ofrece 12.9g de proteínas, 16.4g de grasas y 22.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumCalciumPotassiumZincVitamin AVitamin CSodium